Metabolic Balance® - ganzheitliches Stoffwechselprogramm (1/2)
Das Problem liegt auf der Hand: Durch eine einseitige Ernährung werden dem Körper wichtige Ballast- und Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente in unzureichender Menge zugeführt. Ungeeignete Kohlenhydrate (Zucker und Weizenmehlprodukte) belasten ihn. Eine solche Ernährung stimuliert die Produktion von Insulin, unserem Hauptstoffwechselhormon, mit Folgen für unseren Körper, das Gewicht und unsere Gesundheit.
Ein hoher Insulinspiegel
- bewirkt Heißhunger und Unterzucker
- führt zu größerem Hungergefühl
- fördert Fettaufbau
- erhöht Thromboseneigung
- lässt das ungute LDL Cholesterin ansteigen
- raubt uns den Schlaf, weil er das Hormon Melatonin beeinträchtigt
Von einer Diät zur nächsten
Die falsche Auswahl von Lebensmitteln führt zu Übergewicht und Begleiterscheinungen wie Bluthochdruck, Herz-Kreislauferkrankungen, Diabetes und chronisch entzündlichen Krankheiten der Gelenke und des Bewegungsapparates.